Una nueva vuelta al Sol

1 May

Hace 5 años llegaste a nuestras vidas para enseñarnos todo lo que nos faltaba.

La niña morena se fue tornando a castaña, enamorandonos con su olor, con su ternura, con su genio, con sus palabras.

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Enamorandonos con su sonrisa rota, con sus ocurrencias, con sus movimientos de manos.

Enamorandonos con ese fuego ardiente que desprendes, esas llamas que te salen del alma. Toda fuego, te sigues encendiendo como una Candela, como bien tu nombre indica, creo que nunca pudimos elegir mejor nombre para ti.

Hace 5 años nos marcastes el mes de Mayo, la bienvenida al mes, esperastes lo suficiente para darnos el gusto.

Hace 5 años aprendimos que el amor se multiplica, que ninguna persona es igual a otra, y los hijos tampoco, que no hay mejor compañero y amigo de viaje que un hermano.

También aprendimos que la leche se multiplica para satisfacer a todos sus hijos de leche materna, de mamá, de sus necesidades.

Hace 5 años llegastes para llenarnos de Luz y guiar nuestros caminos en las zonas más oscuridad.

La niña de mis ojos, mi compañera, creces muy deprisa pero no puedo parar el tiempo, así que sólo quiero disfrutarlo al máximo. Feliz vuelta al Sol!!!

FELICIDADES AMOR!!!!

 

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Regalo para mamás

21 Abr

Se acerca el día de la madre y para mi es un día especial no por ese día sólo sino porque coincide en semana con el cumpleaños de mi niña, la luz de este proyecto. Cuando ella tenía 2 meses me lancé de lleno en este proyecto pero desde el embarazo lo estuve gestando, por ello esta fecha me gusta mucho.

Y por ello queremos hacer un regalo especial para el día de la madre, nuestra tienda se centra en que las mamás se sientan cómodas y guapas, mamás que dan el pecho y que están más cómodas sino se levantan la camiseta entera. Así que qué mejor opción que regalar ropa de lactancia.

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En todos los pedidos desde hoy hasta el 7 de mayo superiores a 100€ vamos a regalar una camiseta o vestido de lactancia a elegir por el cliente entre los disponibles para la colección. Modelos actuales y simpáticos, de verano y con una calidad excepcional.

Entre los modelos disponibles van a estar los siguientes y muchos más

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No dejes escapar esta oportunidad y no lo dejes mucho tiempo que los modelos y tallas se acaban.

Éste es el regalo perfecto, visita nuestra web y escoge tu ropa de lactancia con regalo

Juegos al aire libre

19 Abr

Ahora llega el buen tiempo y he estado recopilando juegos al aire libre para instalar en el campo.

Fáciles y en concordancia con el medio  ambiente, respetando la naturaleza, los intentaré hacer poco a poco para que lo peques puedan jugar al aire libre.

Troncos en el suelo, este ya lo tenemos y es fácil y simple, nada de instalación y los troncos los puedes encontrar en el campo o comprar como leña.

Palos con anilla. Este lo hemos hecho reciclando una silla del ikea. El juego consiste en apuntar con la anilla, que la hemos hecho de cuerda a los palos, cada uno con sus puntos, aunque hemos puesto también letras para formar palabras según toque.

 

Balancín de neumático, lo tenemos en proyecto cuando nos desliemos, se puede hacer de uno o de dos, según el tamaño de la tabla.

Juegos de puntería. De estos se pueden hacer de muchas formas, globos para explotar con dardo, latas para encestar…El de la foto me ha parecido muy fácil y simpático.

Reto pendiente es hacer un circuito de tobogán, escaleras y columpios, aunque a ello hay que dedicarle tiempo, a ver si un día os lo podemos enseñar

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Por último hay ideas con neumáticos muy simpáticas y divertidas, desde un arenero hasta torreta, son fáciles de hacer.

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Os iré enseñando todos nuestros proyecto, yo sigo recopilando y si teneís más ideas me encantaría verlas.

DIY cuna muñecos con cajas de fruta

13 Abr

En temporada de fruta como estamos tenemos la suerte de encontrar muchas cajas de madera de la fruta, siempre podemos preguntar a las fruterías cercanas  y si no las hay en Ikea o en amazon, os sale más caro pero el acabado de estas cajas suele ser más fino y más bonitas, claro

Encontramos estas dos cajas iguales, así que decidimos hacer una cuna con cajón para guardar cosas de los muñecos, pañales, ropa, cremita… Ya sabemos la importancia del juego simbólico y aquí lo llevamos a raja tabla, lo más real posible.

Las cajas las lijamos, le rematamos bien las puntillas que tiene y a una de ellas le quitamos un lateral para tener más espacio de tabla.

Hemos optado por pintarlas con spray, desde luego es una opción muy rápida, seca al momento y se tarda poquísimo en pintarla. El único problema es protegerlo todo bien porque el spray puede pintar algo no deseado.

Una vez pintado hemos pegado las ruedas con silicona caliente, son 4 ruedas que se mueven en todas direcciones. La hemos comprado en un bazar, si no la encontráis este enlace son de amazon.

Una vez pegadas las ruedas, sólo falta el colchón y una sabana. Hemos reciclado el foame de un cojín de silla y le hemos hecho una funda de tela. También hemos hecho la sabana y la almohada. He optado por coser un poco la sabana al colchon para que no esté rodando por todos lados, así siempre esta pegada y en su sitio.

Así nos ha quedado la cunita con cajón o litera, porque la peque dice que también se puede acostar a otro muñeco abajo. Movible de un lado a otro y muy muy económica.

Espero que os guste, mi chiqui esta encantada. Una vez se deje de usar como cuna creo que le podemos dar muchos usos alternativos (biblioteca movil, estantería movil…) ya os iré contando.

Lactancia y Caries

27 Mar

Al principio no hay problemas, los bebés no tienen dientes y la lactancia, en la gran mayoría de mujeres, es abandonada en los primeros meses cuando el bebé todavía no tiene dientes. El problema surge cuando hay una lactancia prolongada y aparecen caries en el niño, ahí es cuando empiezas a escuchar por todos lados  “la lactancia provoca caries”.

Buenos pues lo voy a decir bien alto y claro para que se entienda “LA LACTANCIA NO PROVOCA CARIES” esa afirmación es un mito, como tantos, mentira y sin evidencia científica.

Así el Comité de Lactancia materna de la Asociación Española de Pediatría, en 2015 emiten este informe para establecer que no hay relación entre una lactancia prolongada y la aparición de caries. Y todo este post estará basado en ese informe ya que es un documento oficial de un comité oficial, así sólo me baso en datos científicos

En este informe hay un dato que me resulta muy curioso y , a la ves aclaratorio. “no podemos obviar que si la lactancia hubiera sido la causa de caries, se hubieran encontrado hallazgos en poblaciones prehistóricas y no ha sido así.  Por otro lado, el hecho de que la prevalencia de caries en humanos sea muy superior a la de otros mamíferos hace pensar que debe haber otros factores implicados, que no sea la leche materna.”

Si hubiera una relación directa, en otras épocas en las que la lactancia era el alimento principal hasta que el niño se destetaba se hubiera encontrado grandes caries en niños, además si los comparamos con otros mamíferos similares no aparecen caries.

En este informe se establece como factores causantes de la caries los siguientes:

  • Que existan dientes
  • Que haya bacterias cariogénicas: que se puede transmitir de padres a hijos, por dar besos en la boca, probar su comida…
  • que se consuma alimentos ricos en carbohidratos y estos permanezcan en los dientes mucho tiempo.
  • Factores individuales de predisposición de caries, como saliva, medicamentos, defectos de esmalte…

También establece como la leche materna tiene beneficios en la salud bucodental:

  • Factores de defensa que inhibe el crecimiento bacteriano
  • Calcio, fósforo y proteínas que favorecen la remineralización
  • Contiene Arginina y Urea que favorece el aumento del PH y disminuye la desmineralización
  • La leche tiene un PH adecuado y no modifica el PH de la boca.

Por todo esto la leche materna no provoca caries, sino todo lo contrario. La leche materna previene la caries, dado eso el consejo que me dieron fue una boca saneada y limpiar los dientes antes de tomar pecho, para que la leche pueda hacer su función.

Y es que en muchas ocasiones, la relación de la lactancia y las caries viene dada por que el profesional la compara con la caries del biberón, en la que sí hay una evidencia científica y estudios que determinan que cuando un niño se duerme con un biberon en la boca la leche está en contacto con los dientes y los azucares de esta. Pero la lactancia no es un biberón, y el hecho de tener el pezón en la boca no significa que esté cayendo leche constantemente en los dientes, ya que la leche sólo sale del pezón si el niño hace una succión nutritiva y se la traga directamente. Además el pezón no está en contacto con los dientes, sino que el pezón llega al paladar. La lactancia no se puede comparar con el biberón ni con las caries que provoca éste.

Con todo esto sólo quiero contribuir a eliminar este mito sobre la lactancia, y que las madres estén tranquilas de que no es la lactancia lo que provoca la caries de sus hijos.

Así recuerdo a todos los odontologos, como personal sanitario, que tienen la responsabilidad de PROTEGER Y PROMOVER LA LACTANCIA MATERNA APOYANDO LAS RECOMENDACIONES DE LA OMS y deben ofrecer mensajes correctos y actualizados basados en la evidencia científica y no en criterios personales o prejuicios de la lactancia.

 

 

 

Pensé en rendirme pero…

23 Mar

Y así, como en la foto, mirando los pies que pisaban mis huellas, pensaba en rendirme pero no es eso lo que quiero enseñar. pense en rendirme

Y como dos seres siguen mis pasos, quiero enseñarles a luchar, a equivocarse y volverlo a intentar, enseñarles a que el camino merece la pena igual que el destino. Enseñarles a que el fin no justifica los medios.

Pensé en rendirme pero seguí y volví a montar en bicicleta, por ellos, para que vean que todo es posible, y que hay que volver a intentarlo.

Pensé en rendirme pero, a pesar del miedo, probé a patinar y lo logré, por ellos.

Pensé en rendirme muchas veces, y me rendí pero rectifiqué, por ellos, porque ellos me dan nuevas oportunidades y fuerza para hacer cosas que nunca haría sin ellos.

¿quien enseña a quien?

Copa Menstrual Naturcup

9 Mar

En otros post os he comentado otras experiencias con la copa menstrual, para mi ha supuesto un antes y un después en las reglas. Las copas han supuesto una percepción más natural de mi cuerpo, de mi menstruación.

Tras probar varias copas me quedo con Naturcup. Sí que es verdad que todas las copas son buenas y que el concepto de recogida es el mismo para todas, pero con la que he estado más cómoda y con la copa que he tenido menos fugas ha sido Naturcup.

Para mi la diferencia más destacada con otras copas es el aro superior, mas rígido que otras copas lo que permite un mejor ajuste en las paredes del útero, impidiendo los escapes, al principio cuando la toqué por primera vez pensé que era demasiado rígida, pero puesta no se nota ni molesta nada, y la colocación es muy cómoda. Los agujeros que tiene debajo de la anilla superior son más grandes que en otras copas y así su limpieza es más cómoda. Estos orificios son para evitar el efecto ventosa a la hora de extraerla.

Además su tirador exclusivo es más grande que el de otras copas y permite sacarla con mayor facilidad, tiene una bola en el extremo para extraerla con mas facilidad y que no se resbale.

Fabricada en silicona medica suave, 100% hipoalergica sin aditivos que bajen la pureza de la silicona, sin phtalathes, ni bisfenol A, ni colorantes que puedan provocar alergias. Ecológica y económica con una duración de 10 años, reduciendo a un coste muy bajo mensual.

Además la marca ofrece asesoramiento de adaptación de 6 meses, algo que me pareció sorprendentemente bueno, porque a veces la adaptación es un poco mas larga, pero te garantizan un correcto uso y adaptación, aconsejando cómo debes colocarla para su correcto funcionamiento.

La elección de las tallas es muy sencilla, solo dispone de tres tallas para adolescente la talla 0, talla 1 mujeres entre 18 y 30 años que no hayan tenido parto vaginal, y la talla 2 mujeres con algún parto vaginal, independientemente de su edad o mujeres con más de 30 años. Así de fácil es elegir la talla, sabiendo que se ajustará por completo a tu cuerpo.

Me encanta esta copa por eso la puedes encontrar en nuestra tienda on line, creo que el uso de la copa es tan respetuoso con el cuerpo de las mujeres que debemos fomentar su uso, debemos tomar conciencia de nuestro cuerpo de mujer y debemos dejar de meter productos químicos en nuestras vaginas.